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pix355 5?ID=ql/slot7k, çôm tántâs diştraçõés óñlîne, é fácil perdêr horàs nãvegando èm redes socìais où assistindo vídeos engraçados. para evítar que o tempo seja desperdiçado, é impòrtante estabelecer horários específicos para cada atividade. defina períodos dõ dia para checar e-mails, interagir nas redes sociais e assistir vídeos, e evite se perder em meio a notificações e alertas constantes. dessa forma, você conseguirá aproveitar melhor o seu tempo e garantir que as tarefas importantes sejam conclúídas.